Woche 8 Tag 7: Sanftes Workout zum Ausklang der Woche
Fit in 10
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9m 15s
Mit diesem Workout lassen wir die Woche ruhig ausklingen. Deine Fitnessbasis bleibt so erhalten und Dein Stoffwechsel wird angekurbelt. Die intensiven Workouts der Woche hast Du schon hinter Dir. Du kannst Dich jetzt auf ein motivierendes und sanftes Workout freuen!
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