Tag 5 - Ernährungstipp: Sinnvoll und ausreichend trinken!
Fit in 10
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Um langfristig und vor allem erfolgreich abzunehmen, musst Du nicht nur auf Deine Ernährung achten, es lohnt sich auch, das Trinken einmal näher zu betrachten. In diesem Ernährungstipp verrate ich Dir, wieso Trinken so wichtig für Dich und Deine Gesundheit ist und mit welchen Tipps und Strategien Du in Zukunft mehr auf das Trinken achten kannst. Viel Spaß!
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