Woche 2 Tag 1 - Workout: Dein Start in die neue Woche
Fit in 10
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11m
Wir starten die zweite Woche mit einem sanften Workout. Dieses Workout ist ein Ganzkörpertraining mit leichten Übungen, sodass Du die Basis für Deine Fitness optimal erreichen kannst. Deine Muskulatur soll dabei nicht überfordert werden. Ich wünsche Dir viel Spaß mit diesem Ganzkörpertraining!
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