Woche 5 Tag 3 - Workout: Gib alles!
Fit in 10
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9m 15s
Deine Muskeln brennen noch vom Training von vor zwei Tagen? Kein Problem, dieses Workout ist leicht auszuführen und steuert alle Muskelgruppen Deines Körpers an. Durch dieses Training bleibt Deine Fitnessbasis erhalten, Deine Muskulatur sollen nicht überreizt werden. Viel Spaß mit den Übungen!
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