Deep House Yoga Anfänger: Das coole Music Flow Workout mit Amiena Zylla!
Yoga für Anfänger
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15m
Bei Yoga muss es nicht immer ruhig und langsam zugehen. Yogaübungen kann man auch schnell und dynamisch ausführen. Mit diesem Training strafft ihr den Körper und baut überschüssiges Fett ab. Im Rhythmus der Musik macht das doppelt so viel Spaß, also schnapp´ Dir eine Yogamatte und leg´ los!
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