Fit in 4 Wochen - Tag 16 - Bauch-Workout Teil 3
Fit in 4 Wochen 🍏
•
16m
Wir machen Dich mit unserem 4-Wochen-Programm fit für's neue Jahr. Diesmal sind wieder die Bauchmuskeln dran. Mit dem erhöhten Pensum kommst Du auch bei Teil 3 voll auf Deine Kosten! Happy & Fit-Coach Corinna zeigt Dir, wie's geht. Viel Spaß beim Training!
Up Next in Fit in 4 Wochen 🍏
-
Fit in 4 Wochen - Tag 17 - Pause: Mal...
Wir machen Dich mit unserem 4-Wochen-Programm fit für's neue Jahr. Trotz Pausentag solltest Du nicht ganz untätig sein. Nimm' doch mal das Fahrrad, um zur Arbeit zu fahren, oder steig' eine Haltestelle früher aus.
-
Fit in 4 Wochen - Tag 18 - Rücken-Sch...
Wir machen Dich mit unserem 4-Wochen-Programm fit für's neue Jahr. Im dritten Teil des Rücken-Schultern-Workouts geht's diesmal zur Sache. Damit Du auf Deine Kosten kommst, hat Corinna das Pensum für Dich erhöht. Viel Spaß beim Training!
-
Fit in 4 Wochen - Tag 19 - Dein Worko...
Wir machen Dich mit unserem 4-Wochen-Programm fit für's neue Jahr. Happy & Fit-Coach Corinna führt Dich durch das dritte Po-Taille-Workout. Da Du schon zwei dieser Programme absolviert hast, wird diesmal das Pensum erhöht. Viel Spaß beim Trainieren!
