Detox Programm Woche 2 – Gluten- und Milchprodukte mit Kerstin Hardt
Detox Challenge
•
2m 50s
Beim Detox Programm Woche 2 geht es um Gluten- und Milchprodukte. Kerstin Hardt erklärt Euch, was Gluten und Casein im Körper verursacht und welche Folgen der Konsum von Milchprodukten auf Euer Immunsystem hat. Sie verrät Euch außerdem gesunde Alternativen. Viel Spaß mit dem Detox Programm in Woche 2 „Gluten- und Milchprodukte mit Kerstin Hardt“!
Up Next in Detox Challenge
-
Detox Programm Woche 2 – Frische Säft...
Im Detox Programm Woche 2 erklärt Kerstin Hardt, dass frische Säfte sehr wichtig für den Detox Prozess sind. Frischgepresste Säfte haben eine besondere Heilkraft und reinigen deinen Körper. Außerdem verrät Euch Ernährungsexpertin Kerstin Hardt einige Rezepte. Viel Spaß mit dem Detox Programm „Woc...
-
Detox Programm Woche 3 – Power Smooth...
Im Detox Programm Woche 3 geht es um Power Smoothies. Kerstin Hardt erzählt Euch wieso die Smoothies für die Detox Entgiftung so wichtig sind, was für eine Heilkraft die Power Smoothies haben und erklärt Euch wie Ihr sie mit leckeren Rezepten zubereiten könnt. Viel Spaß mit dem Detox Programm in ...
-
Detox Programm Woche 3 – Verzicht auf...
Das Detox Programm Woche 3 steht unter dem Motto „Verzicht auf tierische Produkte“. Ernährungsexpertin Kerstin Hardt erklärt Euch, warum Ihr weniger Fleisch essen solltet, welche negativen Folgen tierische Proteine haben und welche Rezepte es mit alternativen Eiweißquellen es gibt. Viel Spaß bei ...