In unserem Fitness Total Body Workout für Anfänger wird Euer gesamter Körper beansprucht! Das spezielle Fitness Video stärkt jeden Muskel Deines Körpers und bringt Dich so optimal in Form. Die Übungen sind einfach nachzumachen und sorgen für ein rundum gesundes Abnehm-Programm: Kondition, Koordination und Kräftigung sind Teile des Trainings. Viel Spaß und Energie beim Total Body Workout!