Verklebte Faszien sind die Ursache vieler Probleme- So entstehen häufig Verspannungen oder ein schmerzhafter Rücken durch die fehlende Lockerung der Muskelhüllen. Mit diesem Training löst Du Verspannungen und trainierst Deine Faszien gezielt. Viel Spaß mit meinem Faszientraining!