Beim Detox Programm Woche 4 geht es um die Entgiftung durch Schwitzen. Kerstin Hardt erzählt Euch, warum Schwitzen so gesund ist und wie Ihr in der Sauna Euren Körper so richtig entgiften könnt. Gleichzeitig ist ein Saunagang eine tolle Entspannung nach einem stressigen Tag. Viel Freude mit dem Detox Programm Woche 4 „Entgiftung durch Schwitzen mit Kerstin Hardt“!