Mit dem Shape and Strength Fitness Workout zeigt Dir Corinna Frey wie Du Deinen Körper in Form bringst und mehr Muskulatur aufbaust. So bekommst du schnell eine top Bikinifigur. Die einfachen Übungen sind sehr gut für Anfänger geeignet, straffen Deinen Körper und sorgen für eine gute Körperhaltung. Du benötigst ein Theraband für diese Fitnessübungen. Viel Spaß mit Corinna Freys „Shape and Strength Fitness Workout“!